Автор: Владимир Узелков

Полба (или спельта) — это древний цельный злак, который выращивался во многих частях мира. Популярность полбы была утрачена в 19-м...

Иногда, вы слишком заняты, чтобы готовить и есть полезную пищу. Имея под рукой некоторые закуски, может решить эту проблему. Вот...

Одна из проблем здоровых, полезных продуктов в том, что они скоропортящиеся. По этой причине, здоровое питание неразрывно связано с частыми...

Человеческий мозг самый сложный объект во Вселенной. Кроме того, этот орган использует энергии в несколько раз больше, чем собственный вес....

Средиземноморская диета основана на традиционных продуктах питания, которые люди использовали в пищу в таких странах, как Италия и Греция. Исследователи...