Перейти к содержанию
Подробно о питании и здоровье

Authority Nutrition

  • Планы питания
  • Карта сайта
Authority Nutrition

Автор: Михали Голиков

Чай ройбуш: 5 полезных свойств, побочные эффекты и многое другое

Чай ройбуш: 5 полезных свойств, побочные эффекты и многое другое

Михали Голиков28.07.2016 Оставить комментарий
Ройбуш чай завоевал популярность во всем мире в качестве вкусного и полезного напитка. Потребляемый в Южной Африке в течении многих...
Читать дальше
Как быстро и безопасно набрать вес?

Как быстро и безопасно набрать вес?

Михали Голиков21.04.2016 Оставить комментарий
Около трети людей имеют избыточный вес или страдают ожирением. Тем не менее, есть много людей с противоположной проблемой, проще говоря, тощих....
Читать дальше
Что есть с утра? 12 лучших продуктов на завтрак

Что есть с утра? 12 лучших продуктов на завтрак

Михали Голиков20.04.201617.02.2018Один комментарий
Что есть с утра? Несмотря на то, что вы, возможно слышали, есть завтрак не является необходимостью для всех. На самом...
Читать дальше
Топ-7 вредных продуктов, которые вы должны избегать

Топ-7 вредных продуктов, которые вы должны избегать

Михали Голиков11.04.2016 Оставить комментарий
Употребление в пищу вредных продуктов может заставить вас чувствовать себя отвратительно, привести к увеличению веса и вызвать всевозможные проблемы со...
Читать дальше
Топ-9 полезных продуктов для похудения и супер здоровья

Топ-9 полезных продуктов для похудения и супер здоровья

Михали Голиков09.04.201611.04.2016 Оставить комментарий
Недавно я написал статью 7 вреднейших продуктов для здоровья, чтобы вы могли сделать все возможное, чтобы исключить их из своего...
Читать дальше
Почему клетчатка полезна? Хрустящая правда

Почему клетчатка полезна? Хрустящая правда

Михали Голиков08.04.201607.04.2016Один комментарий
«Ешьте больше клетчатки»… Диетологи постоянно говорят нам о том, чтобы мы ели больше пищевых волокон. Они хотят загрузить нас фруктами,...
Читать дальше
7 полезных блюд палео диеты, менее чем за 10 минут

7 полезных блюд палео диеты, менее чем за 10 минут

Михали Голиков02.04.2016Один комментарий
Я абсолютный профан на кухне. Большинство рецептов для меня, это как книга на китайском языке, а кулинарные книги считаю самыми...
Читать дальше
Палео диета: детальный обзор

Палео диета: детальный обзор

Михали Голиков02.04.2016 Оставить комментарий
Палео диета основывается на подражании рациону наших предков, охотников-собирателей. Она включает в себя цельные, необработанные продукты в таком виде, в...
Читать дальше
11 полезных свойств семян чиа (№ 3 — лучшее)

11 полезных свойств семян чиа (№ 3 — лучшее)

Михали Голиков24.03.201612.02.2018 Оставить комментарий
Семена чиа — один из самых здоровых продуктов на земле. Они содержат питательные вещества, которые дают важнейшие преимущества для вашего...
Читать дальше

Навигация по записям

1 2 3
как-избавиться-от-жира-на-животе-и-боках

Избавиться от жира на животе и боках: 6 простых способов

сок пророщенной пшеницы

Пророщенная пшеница. 7 полезных преимуществ

кристина похудела

Да ну их нах**й, эти новомодные диеты!

низкоуглеводная диета

Низкоуглеводная диета — полезно, но сложно?

похудение

10 простых привычек, которые помогут вам похудеть

Разделы журнала

Добавки Здоровое питание Лечебное голодание Низкоуглеводная диета Общее здоровье Палео диета Пищевая зависимость Похудение Хорошо или плохо

Полезные ссылки

  • Диета Дюкана
  • Журнал "Как похудеть?"
Authority Nutrition

Follow my blog with Bloglovin
Материал переведен на русский с сайта AuthorityNutrition