Почему фруктоза вредна для вас? Горькая правда
Сахар (сахароза) и кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, поставляет значительную часть калорий в некоторых популярных диетах. Оба этих продукта...
Почему кофе полезен для вас? Вот 7 причин
Кофе не только горячий и заряжающий энергией напиток, он еще может быть очень полезен для вас. В последние годы и...
4 стимулятора в чае — больше, чем просто кофеин
4 вещества, содержащиеся в чае, способны пересечь гематоэнцефалический барьер, чтобы обеспечить нам стимулирующий эффект. В нем есть хороший, добрый кофеин...
Что такое тофу и полезен ли он?
Тофу — один из тех продуктов, что вызывает жаркие споры. Некоторые утверждают, что он универсален и полезен для здоровья. Другие...
Обзор гарцинии камбоджийской: поможет ли похудеть?
Гарциния камбоджийская — популярная диетическая добавка. Она добывается из тропического фрукта с тем же названием, так же известного как Малабарский...
Как похудеть быстро в домашних условиях
Есть много способов, как похудеть быстро! Тем не менее, большинство из них делает нас голодными и злыми. Если у вас...
Может ли кофе ускорить обмен веществ и помочь сжечь жир?
Кофе содержит кофеин … наиболее часто употребляемое психоактивное вещество в мире. Кофеин не зря прошел путь к одному из основных...